「片付けるなら、一気に終わらせたい！」 そう思って気合を入れるものの、モノの多さに圧倒されて、結局後回しにしてしまう……そんな経験はありませんか？
実は、片付けられない悩みを持つ方には、共通してやってしまう「3つの習慣」があります。
一気に片付けようとする前に、まずは「なぜ散らかってしまうのか」という原因を把握することから始めてみましょう。
今回は、片付けられない人が無意識に繰り返してしまう習慣と、それを克服するための具体的なヒントをご紹介します。
習慣① モノを上に積み上げてしまう
洋服を床に置いたままにする・本や書類を積み重ねるなどがあります。
ものが積み重なる洋服を床に置いたままにしたり、読み終えた本や書類をテーブルの上に積み重ねたりしていませんか？
モノが上に積み重なると、下にあるものが見えなくなり、必要な時にすぐに見つけることが難しくなってしまいます。
それだけでなく、視覚的な情報量が増えるため、部屋にいても「なんだか落ち着かない」という居心地の悪さを感じてしまうのです。
【克服のヒント】モノの「住所」を決める
この習慣を克服するためには、積み上げているモノ一つひとつに「定位置（住所）」を決めてあげることが不可欠です。
「使ったら、決められた場所に戻す」。
これさえできれば、部屋は散らからないのですが、これがなかなか難しい。（耳の痛い話です）
これは、習慣化の問題になってきます。
習慣になるとお部屋の景色は劇的に変わります。まずは小さなモノ一つから、住所を決めてみてください。
習慣②ものを収納に詰め込む
片付けられない悩みを抱える人によく見られるもう 1 つの習慣は、収納スペースにものを詰め込むことです。
衣服をクローゼットに押し込む、書類を引き出しに詰め込む、または押入れに詰め込でどこもかしこもギュウギュウ。
一時的にはスッキリするかもしれません。しかし、実際には必要なものを見つけるのが難しくなったり、取り出しにくかったりとリバウンドにつながってしまいます。
【克服のヒント】収納の前に「整理」の時間をとる
詰め込む習慣を卒業するために、まずは収納する前に「今の自分に本当に必要か」を整理する時間をとってください。
モノを厳選し、ゆとりを持って定位置を作ってあげることで、出し入れがスムーズになり、リバウンドしないスッキリとした空間を維持できるようになります。
習慣③ものを床に置いたままにする
最後に片付けらない悩みを抱えてる人は、ものを床に置いたままにしておく傾向があります。
これは、どこに何を置くのか？決めていなくて、とりあえず床に置いてしまうことが多いようです。
ただ、床にものを置いたままにしておくと、ものがものを呼んでしまい、いつの間にか床が見えなくなっている場合があります。（床にものを置いてしまうという状況は、ものが多いからなんですよね。）
【克服のヒント】先に収納スペースを見直す
これは、声を大にして言いたいことですし、片付けサポートの中でもやっていますが、床に物がある場合、「収納スペース」の中に空きがあるかを確認してください。
先に収納内を整理して空間を作ることで、床に置かれているモノを移動させる場所が生まれます。
床が見える面積が増えるだけで、心にも余裕が生まれてきますよね。
ここまで読んで、「自分に当てはまる習慣ばかりだった……」と落ち込む必要はありません。実は、片付けられる人とできない人の間には、ほんのわずかな「決定的な違い」があるだけです。
その違いと具体的な克服方法については、こちらの記事で詳しく解説しています。
▼あわせて読みたい 片付けレベル診断！片付けられる人・片付けできない人の決定的な違いは？克服アドバイス付き
まとめ
片付けられる人は、ものに住所を決めている！使ったものを元に戻している！を習慣化にしています。片付けられないと感じてる方は、ものに住所を決め、使ったものを元に戻す習慣を意識してみてください。
毎日小さな一歩を踏み出すことで、ごちゃごちゃを克服し、落ち着いた居心地のよい空間を作ることができます。
まずは、何よりも行動することが重要ですが、一気にやらずに少しずつ進めていきましょう！
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しげまつえみこです。
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アップしています。
佐賀県神埼市在住
