片付けレベル診断！片付けられる人・片付けできない人の決定的な違いは？克服アドバイス付き

「よし、今度こそ片付けよう！」と意気込んでも、すぐにリバウンドしてしまう…。

あなたは「片付けられる人」と「片付けられない人」の間に、どんな決定的な違いがあると思いますか？

片付けができる人も最初からできたわけではなく、片付けのことで悩み、克服しようと片付けを学んだ方が多くいます。

私も克服するため片付けを学んだひとりです。

そう、片付けのプロの方は元々片付けが苦手な人が多く、最初っから片付け上手という方は、あまりいないのでは？と思います。

プロになり、これまで片付けのサポートをしていく中で片付けが苦手ですという方に多く出会ってきました！

床が見えない状態でどうしていいのかわからない方、すでに片付けの整理が終わり、収納で悩んでいる方など、お悩みをお聞きしてると皆さんの悩まれているレベルは様々です。

このブログでは、あなたの現在の状態を知るための【片付けレベル診断】を通して、レベルごとの根本的な原因と、プロが教える具体的な克服アドバイスをご紹介します。

以下の5つのレベルをチェックし、あなたが今どこにいるのかを確認しましょう。レベルを知ることで、次の一歩が明確になります。

散らかりが風景化し、どこから手をつけるか分からず、行動に移せずにいる。

床の物を移動・突っ込みで対応。一瞬片付くが、モノの定位置がなく、すぐに元通りになる。

モノの住所を決めているが、収納が合っていない・導線と不一致でリバウンドを繰り返してしまう。

多少散らかっても、15分でリセットできる。自分に合った仕組みが確立されている。

ライフスタイルが変わって、ものが増えても対応できる。常にストレスのない状態を維持している。

レベル④⑤の方は、今の仕組みを継続してください。レベル①〜③の方は、以下のプロのアドバイスを参考に、根本原因を解決していきましょう。

【違い】 片付けられる人は、整理の前に「理想のゴール」を明確にしています。

原因: 「片付けたい」という義務感だけで、「なぜ片付けたいのか」という動機が不明確。どこから手を付けていいか分からず思考が停止している。
克服アドバイス:
1. 理想の暮らしの「見える化」: 紙とペンを用意し、「どんな部屋で暮らしたいか？」「片付けたら何ができるようになるか？」を具体的に書き出しましょう。
2. 写真で客観視: 部屋の写真を撮り、俯瞰することで課題を発見し、「理想」とのギャップを認識します。

「スッキリ片づいた理想の暮らし」が描けたら、あとは行動していくだけです！

ぱっと見の片づけはできるタイプ！

【違い】 片付けられる人は、必ず「整理（分ける）」からスタートします。

原因: 床に置いてあるものを移動すると床面積が広がって、一瞬は片づきます。目の前の見た目だけを優先し、根本的な「モノの量」と向き合えていないため、根本的な問題は解決できていません。目の前をキレイにすることに執着しすぎていているかも？
克服アドバイス:
1. 計画的な整理: 「何を」「いつまでに」「どう片付けるか」という整理計画を立てましょう。特に、収納を考える前に「要・不要」を決める整理が必須です。
2. 「移動させない」ルール: 一か所に集中して整理に取り組み、移動や突っ込みをストップします。

【違い】 片付けられる人は、モノの量・導線・習慣化の3つを連動させています。

- 原因: モノの量が多すぎて管理できていない、収納場所が「使った場所」と「戻す場所」の導線と合っていない、または収納家具がモノの量や形に合っていない。
- 克服アドバイス:
  1. 原因の特定と解決: リバウンドの原因は一つではありません。「モノの量を減らす」「収納導線の見直し」「収納グッズの再検討」など、原因を一つずつ潰しましょう。
  2. 習慣化の定着: 完璧を目指さず、「使ったら戻す」ことを意識し、片付けを暮らしの一部として習慣化させることが大切です。